• Se retrouver et rayonner de l'intérieur !

    Se retrouver et rayonner de l'intérieur !

    Ce jeudi, un article axé sur le bien-être du corps et de l’esprit.

    Je vais donc vous parler aujourd’hui d’un de mes rituels.

    Celui qui me ressource, celui qui m’aide à y voir plus clair, ou encore celui qui accompagne un moment privilégié avec un ou une amie qui souhaiterai ralentir le cours de son existence...

    Ça sera aussi l’occasion de vous vous parler de mon adresse préférée ;)

     

    Bien sûr, en tenant ce blog, vous vous doutez bien que je suis passionnée de beauté.

    Pourtant, je constate qu’on oublie parfois que la beauté vient principalement de l’intérieur.

    Et oui, on pourra toujours se « tartiner » du matin au soir de crèmes en tous genres, si on omet de prendre soin de notre moi intérieur, ça sera peine perdue. Et votre esprit se chargera bien de faire passer le message, par le biais de votre corps… Quand on vous dit que tout est lié ! ;)

     

    Vous savez comme j’aime passer du temps en pleine nature, généralement en forêt. Je pars pour une demi-journée ou plus. Sans que personne ne sache réellement où je suis, sans téléphone, sans savoir où je vais. Bref, déconnectée du monde.

    Même si je me fais enguirlander par Monsieur ou par mes amies parce que, d’après eux, je serais « folle » de me rendre seule dans ces endroits. Pourtant, c’est au sein de ces lieux reculés que je me sens la plus en sécurité et en totale acceptation… Sans compter les rencontres surprenantes que j'ai pu y faire.

    ballade-foret

    (visible sur mon compte instagram)

    Néanmoins, je ne puis m’y rendre à ma guise !

    Alors, pour ces jours-là, en grande casanière que je suis, j’ai développé mon  espace de bien-être personnel at home.

    Rien d’extraordinaire. J’ai toujours été de ceux qui pensaient que l’exceptionnel se trouvait en ces petites choses insignifiantes qui font de la vie, un bel espace.

    C’est pourquoi, il me faut :

    • De la musique relaxante, zen, pagan, celte, folk ou mélancolique (ça dépendra de l’humeur)
    • De l’encens ou de la cire (merci Axelle pour ton article sur la cire parfumée)
    • Des bougies non parfumées (trop d’odeurs tuent l’odeur)
    • Du thé ou une infusion (pour son réconfort)

    En option (recommandé) :

    • Une ou plusieurs bonnes copines
    • Des pâtisseries à partager (mettre le régime en pause :P)

     

    Vous aurez compris qu’il est nécessaire (ça n'est que mon avis) de préparer, pour se détendre et passer un moment privilégié, une ambiance propice au bien-être. Et si la météo me le permet, je file au jardin, à proximité du bassin et de sa cascade à la musique si poétique, réalisé par Monsieur.

    bassin

    Ne serait-ce pas là, un avant-goût de paradis ?

    Oui, il m’en faut peu…

     

    Il y a quelques semaines, j’ai reçu ma commande de thés, encens et cires.

    C’est l’occasion pour moi de vous parler d’une boutique à laquelle je suis attachée, depuis quelques années déjà.

    A l’origine, mes thés, épices et encens sont précieusement sélectionnés lors des Médiévales d’Hennebont, chaque année.

    La qualité et la diversité des produits proposés m’ont immédiatement séduite !

    La convivialité, la générosité, l’enthousiasme de cet adorable couple et de leur mascotte ont achevés de me convaincre !

    Ce jour-là, j’eus le coup de foudre pour la Boutique Épicétoo

     

    De l'importance de se retrouver et se faire du bien !

      

    Sauf qu’un jour, une amie proche du comité m’informe que l’été suivant, les Médiévales n’auraient pas lieu. Faisons l’impasse sur le drame qui suivit… Heureusement, les Médiévales revinrent l’année suivante.

    Je pus, quand même, trouver un peu de réconfort auprès de leur boutique en ligne. Car oui, je préfère le charme d’une rencontre à l’écran froid d’un ordinateur. Même si cet écran fait désormais partie intégrante de ma vie…

    Arrivant à cours de thés (ce qui est assez rare pourtant), et ayant drastiquement diminué ma consommation de café ces derniers temps, je ne pouvais me permettre d’attendre plus longtemps pour me ravitailler... J’ai donc passé commande.

    Dans mon panier, j’ai donc placé quelques thés, infusions, et bien sûr quelques encens et pastilles parfumées.

     

    MA SÉLECTION DE THÉS

     

    De l'importance de se retrouver et se faire du bien !

     

    La Dame du lac

    (5€50 les 100g ou 3€30 les 50g / Nouveauté à tester l’après-midi)

    Découvrez ce délicieux thé vert parfumé mêlant notamment les parfums succulents d'ananas, de papaye et de framboise. Une liqueur originale au caractère bien trempé...

    Ingrédients : Thé vert de Chine Sencha, morceaux d'ananas confits, de papaye confits, framboises entières, raisins de Corinthe, pétales de rose, tranches de fraise, morceaux de vanille, morceaux de cerise.

     

    De l'importance de se retrouver et se faire du bien !

     

    Poussière d'étoiles

    (5€50 les 100g ou 3€30 les 50g / Idéal en matinée ou dans l’après-midi)

    Ce thé à la bergamote aux parfums profonds d'agrumes offre une très agréable persistance en bouche. Un délice.

    Ingrédients : Thé noir de Ceylan, d'Inde du Sud, quartiers de citron vert, quartiers d'orange, arômes naturels de bergamote, fleurs de bleuet.

     

     

    De l'importance de se retrouver et se faire du bien !

     

    Licornes et Légendes

    (5€50 les 100g ou 3€30 les 50g / Idéal l’après-midi)

    Quand le parfum floral de la rose de Damas rencontre les fruits confits exotiques. Une saveur exceptionnelle à l'harmonie parfaite.

    Ingrédients : Thé vert, mangue et papaye avec morceaux, boutons de roses et pétales

     

     

    De l'importance de se retrouver et se faire du bien !

     

    Melle Charlotte

    (5,90€ les 100g ou 3€50 les 50g / idéal pour un après-midi)

    Ce thé épicurien combine les notes sucrées des fruits et du caramel aux parfums gourmands des biscuits. Une tentation épicurienne irrésistible.

    Ingrédients : Thés noirs de Ceylan et de Chine, fruits rouges, arôme de biscuit, morceaux de fraise et de caramel.

     

     

     

    MA SÉLECTION D'INFUSIONS

     

    De l'importance de se retrouver et se faire du bien !

     

    Le sirop du lutin

    (5€ les 100g ou 3€ les 50g / Nouveauté à consommer l’après-midi ou en soirée)

    Une délicieuse infusion aux fruits mêlant la pomme, l'ananas et les fruits rouges dont la liqueur sucrée se savoure à tout moment...

    Ingrédients : Morceaux de pomme, hibiscus, cynorhodon, morceaux d’ananas confit (ananas, sucre), raisins, framboises entières, tranches de fraise, fleurs de carthame, arômes naturels.

     

     

    De l'importance de se retrouver et se faire du bien !

     

    Coeur de dragon

    (5€ les 100g ou 3€ les 50g / A siroter toute la journée)

    Dans ce mélange généreux, les notes acides d'orange et de citronnelle apportent aux fruits tropicaux leur fraîcheur.

    Ingrédients : Hibiscus, morceaux de pomme, citronnelle, quartiers d'orange, de papaye, éclats de goyave, de fraise, hélianthe, pétale de rose, arômes.

     

     

     

    Pour rappel

    Non seulement j’aime le thé pour sa saveur, mais aussi parce qu’il possède de nombreux bienfaits sur l’organisme.

    Citons : l'élimination de l'alcool et autres substances nocives dont les graisses, l'augmentation de la résistance du corps, la prévention des caries dentaires, l'activation de la circulation du sang et l'oxygénation des organes, la purification de la peau et la dissipation de la fatigue et de la dépression. Il est considéré depuis des siècles comme une boisson procurant un bien-être général.

    Veillez simplement à le consommer à distance des repas (1 à 2h après), car il peut diminuer l’assimilation de certains composants dans l’organisme, comme le fer. Et à vous laver les dents ensuite, car il a la fâcheuse tendance à colorer les dents.

    the-epicetoo-infusion

    Autant vous dire que ces thés et infusions accompagnent à merveille mes petits rituels bien-être.

    Sans même les avoir goûter, leurs noms m’invitent au voyage imaginaire. Leurs senteurs sont quasiment magiques… Et quand on y goûte, impossible de faire machine arrière et de s’en passer !

    Tous ont leur caractère propre, et j’aime ses créations mêlées de fleurs et de fruits… C’est mon pêché mignon. Et croyez-moi, j’en ai converti plus d’un ! ;)

    Pour les encens et pastilles parfumées, un article leurs sera consacrés prochainement. Je vous invite à vous inscrire à la Newsletter pour ne rien râter, ou encore sur la page Facebook du blog.

     

    Et vous, quels sont vos secrets de bien-être ?

    « Le paradis n’est pas un lieu, c’est un état d’âme. » – Georges Barbarin

     

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  • Commentaires

    1
    Jeudi 28 Mai 2015 à 13:25
    Ax-L

    Merci pour le clin d’œil :-). Ca me fait penser qu'il faut que je fasse la revue des Front Porch que j'ai testées... Là aujourd'hui j'ai pain aux raisins de YC qui parfume délicieusement la maison :-)

     

    je sens que je vais aller faire un petit tour sur cette boutique, histoire de faire du repérage pour quand ma réserve de thés commencera à diminuer.

    2
    Vendredi 29 Mai 2015 à 11:10

    Mais de rien Miss ;)

    Ah ah, hâte de découvrir ta revue alors... Pain  aux raisins ? Je suis restée bloquée sur la viennoiserie :D  C'est Monsieur qui serait heureux ^^

    Merci pour la découverte des Cires des Druides...  Je vais tester pour voir. Il y a des senteurs de dingue !

    Leurs thés sont divins... Vraiment, gros coup de coeur !

    3
    Samedi 30 Mai 2015 à 17:12
    Ashantika

    Whaouu, tu en as de la chance de pouvoir te balader dans d'aussi beaux endroits. Par contre, pas bien de le faire sans prévenir et sans être joignable :-p

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    4
    Samedi 30 Mai 2015 à 18:46

    Ah ah, c'est ça l'esprit libre :D

    5
    Dimanche 31 Mai 2015 à 13:51

    Hello! Tes photos sont vraiment très jolies, et je comprends parfaitement ton envie de te sentir libre de temps en temps et de partir uniquement l'appareil photo en main. Comme tu dis, pour être bien à l'extérieur, il faut être bien à l'intérieur, et à chacun sa façon de trouver la recette du bonheur :-)

    En tout cas, ça fait du bien de lire de temps en temps des articles qui changent un peu. Merci à toi.

    Bises bises

    6
    Dimanche 31 Mai 2015 à 14:01

    Oh merci ma belle <3 

    Oui chacun à sa recette du bonheur, le principal de se faire du bien ! J'ai hésité à le publier pourtant, car j'avais au départ l'impression de m'égarer et en fait, plus ça va, plus je me dis que le thème bien-être est tout aussi intéressant à développer sur un blog beauté. En tous cas, tu m'as rassuré. Merci miss ;)

    Des Bisous

    7
    Dimanche 31 Mai 2015 à 17:00
    C'est toujours agréable d'avoir votre point de vue sur le sujet. Très bon article en tout cas, on en redemande des comme ça !
    8
    Dimanche 31 Mai 2015 à 21:54

    Oh bah dis donc, merci nathalie... je suis touchée par ton commentaire <3

    9
    Jeudi 11 Juin 2015 à 19:06

    Je suis tout à fait d'accord avec toi et je trouve que tu as une très belle façon de te déconnecter du monde. Tes photos sont superbes !

    Après je comprends tes proches. Perso, je prendrais tout de même un GSM même éteint au cas ou (mais je suis une couillonne xD)

     

    Mon secret bien être ?

    Une bonne bière =)  Ou du chocolat mais c'est plus rare.

    J'aime bien le thé mais plutôt les verts ou noir. Je n'aime pas tout ce qui est parfumé aux fruits. 

    10
    Jeudi 11 Juin 2015 à 19:18

    Ah bah merci c'est gentil <3

    Oui, je devrais, mais pour avoir essayé, ça ne capte pas. donc autant le laisser à la maison ;)

    Ah je ne suis pas contre une petite bière, surtout si elle est belge ! Ah ah, avec modération bien sûr ^^ (quoique...lol)

    Je les aime tous, ils ont tous leur petit charme... Mais j'ai parfois un peu de mal avec la vanille :/

    11
    Dimanche 14 Juin 2015 à 07:18

    Coucou ma belle !


    J'adore ton article propice à la relaxation ! ^_^


    C'est chouette de prendre du temps rien que pour soi de temps en temps !


    Gros bisous et bon dimanche !

    12
    Dimanche 14 Juin 2015 à 20:59

    Coucou Mumu,

    Merci beaucoup <3 Oui je pense qu'il est primordial, compte tenu du monde dans lequel on vit, et de la pression qu'on peut se coller, de s'octroyer des petits moments rien qu'à nous.

    Bon Dimanche Miss

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